一人になって…

波乱万丈生きてきて、独りぼっちになりました。
誰にも話せないことここで書いていきたいと思います。

ラーメンを食べに行きたい

ブログをあげられる時も
症状が良い訳ではなくて 朝、起きたら先ず薬を飲む


目が覚め布団の中で悶々と苦しむ
4時ごろ現実に戻されて


書けない時は更に悪い



家族でいたとき、好きなラーメン屋さんがいくつかありました。


もう、何年 行ってないんだろう
外食が今の私には無理なのです


喉が詰まり飲み込めない
すすれない、スープの中の細かい物がむせて
頑張ってみたけど 冷や汗をかいておいしくなかった。


先生に話してみたら
それも精神疾患の1つと言われました。


いつか、美味しく食べられる日はくるかな







にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ状態へ

憂鬱な月曜日

公務員じゃあないんだから
土日祝日がお休みってな訳じゃあないけど


月曜は憂鬱で仕方ないです。
週の始まり


普通になりたい


わくわく、きらきら、ときめき
とか


無縁のとこにいる



にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ

地面が揺れる

2011頃だったと思います
心療内科に行き始めたのは


もう、7年になるの…?


日に何回か 地面がグラって揺れる
地震かと思い周りを見ても何もない 揺れているのは自分


薬が切れてきたサイン
場面によっては我慢するしかない 飲むタイミングがあるから


引きこもれるなら そうしたい…。


人に会いたくない、話しかけないで、


本音はしまって いらっしゃいませ…。


生きる


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ状態へ